Mar
4
2014

IKIGAI, le secret de la longévité

Ikigai, en japonais, signifie « joie de vivre » et « raison d’être ».

Notre environnement culturel influence notre manière d’être et de penser selon le pays où l’on vit. Ces cultures qui ont impact positif sur nos fonctionnements me semblent intéressantes à découvrir.

Nos idées fixes, nos pensées récurrentes pessimistes ont un effet négatif sur notre état d’Etre. En nous concentrant sur nous-même et notre malaise personnel, elles nous empêchent d’accéder à la beauté du monde extérieur. Il est donc important de différencier nos pensées, nos désirs et nos ressentis et de clarifier clairement nos besoins.

Selon les Japonais, nous avons tous un ikigai caché. Partir à la recherche de soi-même permettrait de trouver l’équilibre et de donner du sens à notre vie. Le bonheur et la longévité auxquels nous aspirons tous sont peut être plus proches de nous que nous ne le pensons.

Pour imager le concept, voici une petite video très intéressante, qui va vous donner pêche et motivation ! 🙂


Médecines ailleurs 1 – Japon – Okinawa – VFSTFR… par conscience33

Alors, prêts à changer quelques habitudes ? 😉

Excellente journée à tous 🙂

Ghislaine

A propos de l'auteur :

Formateur, consultant, coach, je vous guide vers des solutions pratiques et efficaces pour atteindre vos objectifs et vous forme aux outils qui conviennent le mieux à votre personnalité.

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Ghislaine PIERQUET

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