Browsing articles in "A lire, à voir…"
Jan
7
2016

Prébiotiques, Probiotiques

Prébiotiques, Probiotiques Quels sont ces mots barbares ?…. Je ne résiste pas à l’envie de vous partager l’excellent article écrit par le Professeur Joyeux sur le sujet. En totale cohérence avec un changement d’alimentation pour revenir au plus près de nos états biologiques, j’ai imaginé que c’était une bonne façon de vous présenter mes meilleurs vœux pour un changement positif et efficace ! Que 2016 soit votre rampe de lancement pour une année extraordinaire ! BONNE ANNÉE […]

Déc
13
2015

Coaching – Témoignages

Expérience Coaching Vous avez suivi un coaching individuel, vous souhaitez en savoir plus sur cet accompagnement ? Cet espace, par l’intermédiaire de vos commentaires, permettra de donner envie, à d’autres, de tenter l’expérience, d’en mesurer l’efficacité et l’impact positif sur soi et sur les autres :). Participez à démocratiser le Coaching Autonom’ Conseil souhaite démocratiser le coaching en guidant, en accompagnant tous ceux qui souhaitent sortir du stress, de tout conditionnement, pour qu’ils accèdent à un projet de vie […]

Oct
13
2015

La pensée positive

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PUISSANCE DE LA PENSÉE POSITIVE Un fabuleux enseignement nous est proposé par NORMAN VINCENT PEALE, pasteur et un auteur américain spécialisé dans les questions psychologiques. A l’initiative de la pensée positive, ses ouvrages s’avèrent apporter une aide considérable si vous suivez les conseils qu’il prodigue.   Allez, cadeau ! Vous avez, ci-dessous, l’ouvrage en audio et par chapîtres ci-dessous ! Merci à Libreheureux pour ces videos magiques ! 🙂 Vous verrez vos attitudes changer dès que vous […]

Oct
13
2015

Auto-hypnose ericksonienne

On peut définir l’hypnose comme “Un état altéré de la conscience normal, physiologique, semblable mais différent de l’éveil, semblable mais différent du sommeil“ ou bien encore “un état altéré de la conscience arrivant de façon naturelle…

Sep
22
2015

SOLUTIONS POUR MIEUX GÉRER SON TEMPS !

« Le temps, malgré tout, a trouvé la solution malgré toi ». Citation de Socrate.

GAGNEZ DU TEMPS !

Malgré tous les ouvrages existant sur le sujet, le stress semble avoir encore de beaux jours devant lui ! Il ne démissionne pas devant nos agendas surbookés et nos emplois du temps de ministre. A tel point que lorsque nous partons en vacances, le temps de nous reconnecter avec la détente, il est déjà temps de rentrer…

Juil
19
2015

Neurotransmetteurs – Bio ou psycho ?

Coaching et neurosciences Mieux comprendre, c’est bien souvent déculpabiliser, alors, c’est quoi un neurotransmetteur ? Dans cette excellente vidéo, D. LEFRANCOIS, nous donne des informations essentielles et nous ouvre une porte sur l’importance d’un accompagnement holistique, prenant en compte, non seulement la partie psychologique, mais également ce qui nous régule, voire qui nous empêche d’atteindre nos objectifs.

Jan
20
2015

Formation professionnelle : le CFP

Chaque salarié à droit au D.I.F., Droit Individuel à la Formation. Peu l’utilise encore. Vous souhaitez vous former pour améliorer votre travail? Profitez de ce droit mis en place en droit du travail par la loi no 2004-391 du 4 mai 2004.

Juil
6
2014

Comment retrouver la motivation ?

J’AI PERDU LA MOTIVATION… J’ai pas la pêche, je suis fatigué(e)… Ca nous arrive, bien sûr…. Nous avons tous des baisses d’énergie. Selon les événements extérieurs et la façon dont nous les appréhendons, nous perdons notre motivation jusqu’à nous vautrer dans l’impuissance. Alors, pour vous booster et vous redonner envie d’avoir envie et retrouver une motivation sans faille, une petite video bien puissante, de la part d’un coach exceptionnel, Anthony Robbins.

Juin
24
2014

Mincir avec le coaching alimentaire virtuel ?

ET SI J’OPTAIS POUR UN COACHING ALIMENTAIRE VIRTUEL ? Nombre d’entre nous ont été tentés, certains l’ont concrétisé, d’autres sont sur le point de franchir le pas. Les publicités vous y encouragent fortement et j’ai, moi aussi, testé pour vous faire part de mes réflexions quant à l’efficacité du coaching alimentaire en ligne. Au niveau de l’idée, tout va bien ; le programme semble structuré, soutenu par des médecins connus et renommés. De plus en […]

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
Organisation du temps,
Gestion du stress,
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