Browsing articles in "« La boite à outils du coach »"
Nov
1
2018

Coaching autour du Pot ou Pot qui Dépote, CAP vers la Confiance en Soi !

Espace d’échanges, réseau, pour se détendre, changer de regard sur ses projets professionnels et/ou personnels. RÉUNION MENSUELLE.

Oct
4
2018

Confiance en soi, gestion du stress… C.-R. du Pot qui Dépote

Confiance en Soi, thème du Pot qui dépote du 04/10/2018 Qu’il s’appelle le « Coaching autour du pot » ou le « Pot qui dépote », il s’agit de la même rencontre dynamique et positive qui amène à acquérir une Confiance en Soi inébranlable  en toutes circonstances ! 🙂 Voici quelques exemples travaillés ensemble, de la soirée du 04.10.2018 à 18h, dont le thème était « LA CONFIANCE EN SOI ». Exemple 1 Environnement professionnel nocif ; des collègues médisants,  une […]

Juil
2
2018

Petits arrangements avec l’amour

La vie à deux peut être fantastique à condition d’être au clair avec soi-même, c’est l’occasion lors de cet atelier, de découvrir comment combler ses besoins profonds sans tout attendre de l’autre…

Juil
1
2018

Petits arrangements avec l’Amour.1.

L’Etre Humain peut dépasser toutes ses limites. Pour donner le meilleur de lui-même, il a besoin d’espaces ressourçants, l’affectif est l’un d’eux. L’ignorer ne fait que qu’amplifier le stress provoqué par l’environnement, les contextes de nos sociétés modernes. Moins ils sont favorables, plus nous avons besoin de nous sentir bien pour les aborder efficacement et en toute quiétude. Il est préconisé de commencer par l’Amour de Soi, qu’il nous a rarement été donné de développer.

Juin
18
2018

Mix Coaching et Conseil en image pour gagner en Confiance en Soi

Ateliers DOUBLES-COMPÉTENCES, Coaching et Conseil en Image, pour gagner en assurance et doper son Estime de Soi !

Avr
26
2018

Dimanche Zen, Matchattitude

DIMANCHE ZEN, matchattitude Atelier coaching collectif, inspiration matcha Un après-midi découverte de saveurs et d’odeurs à la couleur chlorophylle, approche d’une sphère de spiritualité dans l’harmonie, le respect, la pureté et la tranquillité d’esprit. Pour secouer toute la poussière de stress de la semaine, voilà un atelier qui vous permettra de vous détendre dans un environnement propice, avec ou sans musique de fond, où se mêlent détente, saveurs et découvertes gustatives.  Vous saurez reproduire cette ambiance […]

Avr
2
2018

-4kg en 4 semaines – Coaching comportement alimentaire et gestion émotionnelle

Séance Coaching collectif Comportement alimentaire et gestion émotionnelle Vous découvrez les bases d’une alimentation saine, adaptée à vos goûts et vos envies. Pour que perdurent de nouvelles habitudes, le plaisir et l’abondance doivent impérativement être au rendez-vous. Le coaching, comme pour un sportif, nécessite un peu d’entraînement. C’est la raison pour laquelle, Autonom’ Conseil vous propose un suivi sur 4 séances à un tarif très abordable.   Atelier découverte Coaching Alimentaire Vous pouvez participer à […]

Mar
12
2018

Bien utiliser les réseaux sociaux pour se faire connaître

Découvrir et maîtriser l'utilisation des réseaux sociaux

Formation et accompagnement à l’utilisation des réseaux sociaux Prochaine session : 05 Mai 2018 Contact : 06 30 22 53 96   OBJECTIF Se faire connaître pour développer sa structure, ses passions, grâce à l’usage maîtrisé des réseaux sociaux   Que vous soyez un professionnel, une association souhaitant faire connaître et développer sa structure, un salarié ou un particulier désirant partager sa passion, l’utilisation des réseaux sociaux est, aujourd’hui, indispensable pour être visible sur le […]

Jan
10
2018

Temps optimisé = Estime de soi valorisée

Le temps, illusion ou réalité ? Élastique, relatif, nous entretenons avec lui, un rapport émotionnel fort. Et s’il suffisait d’un rien pour en explorer l’illimitation et faire de cet étrange ami, un allié de poids ! 🙂

Nov
2
2017

Cette année sera celle de votre indépendance !

Cette année, c’est décidé ! J’ARRÊTE ! 🙂

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
Organisation du temps,
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