Browsing articles in "« La boite à outils du coach »"
Sep
5
2017

Des astuces pour alléger votre quotidien !

Inutile d’attendre plus longtemps pour en finir avec vos problèmes d’emploi du temps. Voilà des astuces et une proposition sympathique pour vous permettre de mieux vous organiser et de gérer votre temps, impromptus compris, auxquels vous devez faire face chaque jour ! 🙂

Sep
3
2017

Rentrée en douceur, en sérénité et en efficacité ! :)

Une bonne organisation est à la base d’une rentrée en douceur. Autonom’ Conseil vous propose de faire le point sur la situation, d’évaluer vos objectifs et de vous accompagner efficacement dans leur réalisation en participant aux ateliers de coaching collectif spécialement créés à cette intention.

Août
14
2017

Mieux communiquer dans la sphère privée ou professionnelle

Dépasser les difficultés de la communication dans le couple pour s’octroyer un quotidien heureux et se sentir apaisé et soulagé, chouette objectif non ?

Juil
28
2017

Comment amplifier son stress avec le syndrome Calimero

Éviter l’état de panique pour prendre de bonnes décisions ou comment acquérir la prise de recul nécessaire pour faire de bon choix sans stress et garder son calme en toute occasion.

Jan
1
2017

Protégé : Résolutions 2017

Il n’y a pas d’extrait, car cet article est protégé.

Juil
25
2016

Minuteur en ligne : Gagnez du temps !

Nous courrons tous après le temps ; voici une astuce que vous pouvez pratiquez rapidement. Utiliser un minuteur en ligne et vérifier le temps exact qu’il vous fait gagner par rapport à d’habitude.

Juil
5
2016

OUVRAGES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Ici, on référence les ouvrages de développement personnel qui vous ont le plus inspirés. Notez les en commentaires avec un petit résumé qui nous donnera envie de les lire à notre tour :).

Juin
20
2016

Mens sana in corpore sano

« Mens sana in corpore sano » – Commencer un entraînement piscine pour muscler en douceur et se détendre…

Oct
13
2015

La pensée positive

http://www.jbmarsille.com/wp-content/uploads/2014/10/retrouver-la-s%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9.jpg

PUISSANCE DE LA PENSÉE POSITIVE Un fabuleux enseignement nous est proposé par NORMAN VINCENT PEALE, pasteur et un auteur américain spécialisé dans les questions psychologiques. A l’initiative de la pensée positive, ses ouvrages s’avèrent apporter une aide considérable si vous suivez les conseils qu’il prodigue.   Allez, cadeau ! Vous avez, ci-dessous, l’ouvrage en audio et par chapîtres ci-dessous ! Merci à Libreheureux pour ces videos magiques ! 🙂 Vous verrez vos attitudes changer dès que vous […]

Oct
13
2015

Auto-hypnose ericksonienne

On peut définir l’hypnose comme “Un état altéré de la conscience normal, physiologique, semblable mais différent de l’éveil, semblable mais différent du sommeil“ ou bien encore “un état altéré de la conscience arrivant de façon naturelle…

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
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