Browsing articles in "« La boite à outils du coach »"
Sep
25
2016

Temps optimisé = Estime de soi valorisée

Le temps, illusion ou réalité ? Élastique, relatif, nous entretenons avec lui, un rapport émotionnel fort. Et s’il suffisait d’un rien pour en explorer l’illimitation et faire de cet étrange ami, un allié de poids ! 🙂

Juil
25
2016

Minuteur en ligne : Gagnez du temps !

Nous courrons tous après le temps ; voici une astuce que vous pouvez pratiquez rapidement. Utiliser un minuteur en ligne et vérifier le temps exact qu’il vous fait gagner par rapport à d’habitude.

Juil
5
2016

OUVRAGES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Ici, on référence les ouvrages de développement personnel qui vous ont le plus inspirés. Notez les en commentaires avec un petit résumé qui nous donnera envie de les lire à notre tour :).

Juin
20
2016

Mens sana in corpore sano

« Mens sana in corpore sano » – Commencer un entraînement piscine pour muscler en douceur et se détendre…

Oct
13
2015

La pensée positive

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PUISSANCE DE LA PENSÉE POSITIVE Un fabuleux enseignement nous est proposé par NORMAN VINCENT PEALE, pasteur et un auteur américain spécialisé dans les questions psychologiques. A l’initiative de la pensée positive, ses ouvrages s’avèrent apporter une aide considérable si vous suivez les conseils qu’il prodigue.   Allez, cadeau ! Vous avez, ci-dessous, l’ouvrage en audio et par chapîtres ci-dessous ! Merci à Libreheureux pour ces videos magiques ! 🙂 Vous verrez vos attitudes changer dès que vous […]

Oct
13
2015

Auto-hypnose ericksonienne

On peut définir l’hypnose comme “Un état altéré de la conscience normal, physiologique, semblable mais différent de l’éveil, semblable mais différent du sommeil“ ou bien encore “un état altéré de la conscience arrivant de façon naturelle…

Oct
1
2015

Coaching autour du Pot

Le coaching est-il fait pour vous ?   Envie de prendre un bol de motivation ? De retrouver du dynamisme, de rencontrer des personnes qui se posent les même questions que vous et, surtout, surtout, qui ont envie de trouver leurs solutions, concrètes et personnalisées ? Le “Coaching autour du pot” est un concept qui permet de se réunir  mensuellement, dans une ambiance conviviale et dynamique, pour DÉCOUVRIR le COACHING, trouver en direct des solutions immédiates à des […]

Juil
6
2014

Comment retrouver la motivation ?

J’AI PERDU LA MOTIVATION… J’ai pas la pêche, je suis fatigué(e)… Ca nous arrive, bien sûr…. Nous avons tous des baisses d’énergie. Selon les événements extérieurs et la façon dont nous les appréhendons, nous perdons notre motivation jusqu’à nous vautrer dans l’impuissance. Alors, pour vous booster et vous redonner envie d’avoir envie et retrouver une motivation sans faille, une petite video bien puissante, de la part d’un coach exceptionnel, Anthony Robbins.

Avr
6
2014

Comment se vautrer dans l’impuissance

Quelles que soient les situations, il ne tient qu’à nous de les améliorer. Tant est que nous acceptions de modifier notre regard sur les choses, d’accepter de changer nos attitudes et donc nos habitudes et surtout de décider que nous sommes les seuls à choisir de faire… ou pas… 🙂

Mar
30
2014

Communication non violente

MIEUX COMMUNIQUER AVEC LA DIALECTIQUE Issue de la C.N.V. (Communication Non Violente) , une méthode qui intéresse nombre d’entre vous. En particulier les personnes soucieuses de développer une communication harmonieuse dans leurs échanges, avec l’envie de transmettre à d’autres, de par leur sérénité, leur rayonnement, leurs sourires, l’envie de s’y mettre aussi. QU’EST-CE QUE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE ? Une façon d’échanger, de donner et de recevoir, dans la douceur et la sérénité. L’un des […]

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
Organisation du temps,
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