Browsing articles in "La santé dans l’assiette"
Mar
22
2014

L’Orthorexie,

Un français sur cinq serait atteint d’orthorexie…? Mais qu’est-ce donc encore….? L’ORTHOREXIE : DÉFINITION L’orthorexie (du grec orthos, « correct », et orexis, « appétit »), ou orthorexie nerveuse1, est considérée comme un  trouble des conduites alimentaires, caractérisé par une fixation sur l’ingestion d’une nourriture saine. Elle s’apparenterait à l’anorexie mentale et à la boulimie. De là à mettre tout le monde dans le même panier…

Mar
21
2014

Santé : Dirigeants, pensez à la vôtre !

Je viens d’assister à une excellente conférence, proposée par le Dr Ruth Nevesny, PDG de Gnosis,   autour du thème « La Santé du dirigeant« . La santé, essentielle pour le dirigeant Comme l’a fait remarquer le Pr. Olivier Torres, les dirigeants et en particulier ceux des petites et moyennes structures sont ceux qui ont le plus de difficultés à s’occuper de leur santé, prenant souvent plus soin de leur entreprise que d’eux-même. Dommage, car sans son moyen de transport […]

Mar
4
2014

IKIGAI, le secret de la longévité

Ikigai, en japonais, signifie « joie de vivre » et « raison d’être ». Notre environnement culturel influence notre manière d’être et de penser selon le pays où l’on vit. Ces cultures qui ont impact positif sur nos fonctionnements me semblent intéressantes à découvrir. Nos idées fixes, nos pensées récurrentes pessimistes ont un effet négatif sur notre état d’Etre. En nous concentrant sur nous-même et notre malaise personnel, elles nous empêchent d’accéder à la beauté du monde extérieur. Il […]

Nov
23
2013

La santé dans l’assiette !

La santé, oui, mais pas à n’importe quel prix ! Sortir du conditionnement, gagner du temps, décupler ses plaisir, mieux dormir, moins souffrir ? C’est possible… Demandez le programme !

Nov
20
2013

Retrouvez un poids de forme !

Déterminer quel est votre poids de forme, la date à laquelle vous souhaitez l’atteindre, trouver la motivation, gérer vos émotions, augmenter votre métabolisme, éliminer les sources de blocage qui vous empêchent de perdre du poids…

Nov
15
2013

Ateliers pratiques : La santé dans l’assiette !

Il est possible d’améliorer sa santé, son énergie en modifiant ses habitudes. Si votre objectif est de vous sentir plus en forme, de mieux dormir, de retrouver un poids de forme, d’améliorer votre vue, de voir disparaître vos douleurs articulaires, adoptez cette nouvelle philosophie alimentaire !

Nov
11
2013

L’huile de palme fait des vagues

Quels sont les dangers de l’huile de palme ? Et d’abord, y-a-t’il danger ? Voici quelques réponses…

Oct
18
2013

Les ateliers de la semaine du goût

Du 14 au 20 Octobre 2013, la Semaine du Goût ouvre ses portes ! Une fabuleuse semaine où on peut se permettre de TOUT GOÛTER ! Et oui, la semaine du goût c’est avant tout du plaisir à toutes les sauces ! Partage, découverte, cet événement a été initié en 1990 par le critique gastronomique dynamique, Jean-Luc Petitrenaud, animateur des « escapades de Petitrenaud » sur France 5 !

Oct
16
2013

OCTOBRE 2013 La semaine du goût !

OCTOBRE 2013 La semaine du goût !

Sep
18
2013

Adoptez une nouvelle philosophie alimentaire !

Et si vous changiez de carburant ? Un atelier culinaire pratique pour découvrir et adopter une nouvelle philosophie alimentaire ! L’assurance de retrouver et de garder une forme olympique !

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
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