Le coaching, pour qui ?
Le coaching s’adresse à tout individu, décidé et ambitieux, qui souhaite atteindre des objectifs spécifiques, mesurables, atteignables, réalisables dans le temps, écologiques pour lui et pour les autres.
Il permet d’atteindre, dans des conditions optimales, l’équilibre et la sérénité dans une vision à court et à long terme de son parcours de vie.
Sortir du conditionnement
Au fur et à mesure que nous nous construisons, nous devons réagir aux événements extérieurs. Nous pouvons nous positionner pour atteindre des sommets ou subir ceux-ci, perdre notre identité ou ne jamais la découvrir.
Le coaching est un accompagnement, qui permet par un entraînement régulier, d’acquérir rapidement les apprentissages et la motivation indispensables à l’équilibre de ses domaines de vie : corps, cœur et tête !
Ces apprentissages sont dispensés au cours de séances individuelles ou collectives.
COACHING PERSONNEL
Confiance en soi- Gestion d’émotion
- Hygiène de vie
COACHING PROFESSIONNEL
- Organisation / Gestion du temps
- Gestion du stress
- Clarification de son projet professionnel
- Communication
INFORMATIONS
Ghislaine PIERQUET
06 30 22 53 96
Autonom’ Conseil – 34000 MONTPELLIER
e-mail : gp@autonomconseil.com
Siret : 498 817 824 00010