Browsing articles tagged with "énergie Archives - Autonom conseil"
Déc
7
2017

Coaching autour du Pot, C.A.P. vers la Confiance en Soi !

Espace d’échanges, réseau, pour se détendre, changer de regard sur ses projets professionnels et/ou personnels. RÉUNION MENSUELLE.

Juil
28
2017

Comment amplifier son stress avec le syndrome Calimero

Éviter l’état de panique pour prendre de bonnes décisions ou comment acquérir la prise de recul nécessaire pour faire de bon choix sans stress et garder son calme en toute occasion.

Avr
19
2016

La santé dans l’assiette !

A la suite d’un problème personnel d’insulino-résistance et afin de maintenir un poids raisonnable, j’ai pratiqué le régime Dukan et pris du médiator pendant plus de vingt ans.  A la suite du retrait du marché de ce médicament et du scandale qui lui est lié, de la constatation d’un foie encrassé à la suite de ce régime hyper-protéiné  et la médecine traditionnelle n’ayant pas de solution face à cette problématique ancienne, j’ai effectué des recherches approfondies, […]

Jan
7
2016

Prébiotiques, Probiotiques

Prébiotiques, Probiotiques Quels sont ces mots barbares ?…. Je ne résiste pas à l’envie de vous partager l’excellent article écrit par le Professeur Joyeux sur le sujet. En totale cohérence avec un changement d’alimentation pour revenir au plus près de nos états biologiques, j’ai imaginé que c’était une bonne façon de vous présenter mes meilleurs vœux pour un changement positif et efficace ! Que 2016 soit votre rampe de lancement pour une année extraordinaire ! BONNE ANNÉE […]

Avr
10
2014

Nouvelle philosophie alimentaire

Qui n’a envie de conserver une jeunesse dynamique ? Pour autant, on entretient souvent mieux son véhicule automobile que son moyen de transport personnel : son corps ! Par manque de temps, de savoir faire. Je vous propose, en changeant quelques habitudes, de gagner du temps tout en préservant son capital santé et forme et en réalisant des économies !

Nov
20
2013

Retrouvez un poids de forme !

Déterminer quel est votre poids de forme, la date à laquelle vous souhaitez l’atteindre, trouver la motivation, gérer vos émotions, augmenter votre métabolisme, éliminer les sources de blocage qui vous empêchent de perdre du poids…

Nov
15
2013

Ateliers pratiques : La santé dans l’assiette !

Il est possible d’améliorer sa santé, son énergie en modifiant ses habitudes. Si votre objectif est de vous sentir plus en forme, de mieux dormir, de retrouver un poids de forme, d’améliorer votre vue, de voir disparaître vos douleurs articulaires, adoptez cette nouvelle philosophie alimentaire !

Août
9
2012

La force du désir

Les jeux olympiques battent leur plein ! Mais qu’est-ce donc qui les fait courir, qu’est-ce donc qui les poussent à aller toujours de l’avant, toujours plus loin ? Et qu’est-ce qui vous pousse, vous, à les admirer et à penser que peut être, vous, n’êtes pas fait pour leur ressembler ? Ce qui les tient debout et motivés, c’est le désir ; sans désir, aucune motivation possible. Chacun des gestes de tous ces magnifiques sportifs […]

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
Organisation du temps,
Gestion du stress,
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