L’Orthorexie,
Un français sur cinq serait atteint d’orthorexie…? Mais qu’est-ce donc encore….? L’ORTHOREXIE : DÉFINITION L’orthorexie (du grec orthos, « correct », et orexis, « appétit »), ou orthorexie... Voir l'article
Un français sur cinq serait atteint d’orthorexie…? Mais qu’est-ce donc encore….? L’ORTHOREXIE : DÉFINITION L’orthorexie (du grec orthos, « correct », et orexis, « appétit »), ou orthorexie... Voir l'article
Déterminer quel est votre poids de forme, la date à laquelle vous souhaitez l'atteindre, trouver la motivation, gérer vos émotions, augmenter votre métabolisme, éliminer les sources de blocage qui vous empêchent de perdre du poids...
Il est possible d'améliorer sa santé, son énergie en modifiant ses habitudes. Si votre objectif est de vous sentir plus en forme, de mieux dormir, de retrouver un poids de forme, d'améliorer votre vue, de voir disparaître vos douleurs articulaires, adoptez cette nouvelle philosophie alimentaire !