Le 3ème SAMEDI de CHAQUE MOIS. Déterminer quel est votre poids de forme, la date à laquelle vous souhaitez l’atteindre, trouver la motivation, gérer vos émotions, augmenter votre métabolisme, éliminer les sources de blocage qui vous empêchent de perdre du poids…

Une conférence-atelier de deux heures, avec des exercices inter-actifs, jeux de rôle, pour apprendre à rester serein en toutes circonstances

Etre concentré permet de ne pas se laisser aller à des débordements émotionnels. Un apprentissage qui ne vous apportera que du bien.