Alan Carr, Arrêtez de fumer, c’est facile
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Anxiété dès la rentrée ? Mettez-vous à la méditation… :)
Le stress de la rentrée génère bien trop d'anxiété inutile. Eviter toute panique en s'adonnant à une activité à la portée de tous : la méditation ! Pratiquée depuis des millénaires, ceux qui la pratiquent de manière régulière se reconnaissent à leur tranquillité d'esprit. Stoppez le stress, respirez ! :)