Pour atteindre un objectif, entraînez-vous régulièrement ! Il est humain d’éprouver des difficultés à changer d’habitudes et d’attitude, c’est la raison pour laquelle, se faire accompagner professionnellement sur une courte durée, dans le cadre d’un coaching éthique, fait gagner du temps et de l’argent en nous évitant une bonne dose de stress durablement et définitivement.
Quelles que soient les situations, il ne tient qu'à nous de les améliorer. Tant est que nous acceptions de modifier notre regard sur les choses, d'accepter de changer nos attitudes et donc nos habitudes et surtout de décider que nous sommes les seuls à choisir de faire... ou pas... :)
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Etre concentré permet de ne pas se laisser aller à des débordements émotionnels. Un apprentissage qui ne vous apportera que du bien.
Muscler son mental, réussir ses résolutions et s'y tenir ! Rien d'impossible à ceux qui acceptent de changer quelques habitudes, avec un petit coup de pouce.... :)
La motivation ? Avoir envie, changer ses habitudes, s'entraîner, mettre quelques rituels en place avec l'aide d'un coach pour tout réussir !