Juin
15
2018

Coaching autour du Pot, CAP vers la Confiance en Soi !

Espace d’échanges, réseau, pour se détendre, changer de regard sur ses projets professionnels et/ou personnels. RÉUNION MENSUELLE.

Mai
30
2018

Petits arrangements avec l’Amour.1.

L’Etre Humain peut dépasser toutes ses limites. Pour donner le meilleur de lui-même, il a besoin d’espaces ressourçants, l’affectif est l’un d’eux. L’ignorer ne fait que qu’amplifier le stress provoqué par l’environnement, les contextes de nos sociétés modernes. Moins ils sont favorables, plus nous avons besoin de nous sentir bien pour les aborder efficacement et en toute quiétude. Il est préconisé de commencer par l’Amour de Soi, qu’il nous a rarement été donné de développer.

Avr
26
2018

Dimanche Zen, Matchattitude

DIMANCHE ZEN, matchattitude Atelier coaching collectif, inspiration matcha Un après-midi découverte de saveurs et d’odeurs à la couleur chlorophylle, approche d’une sphère de spiritualité dans l’harmonie, le respect, la pureté et la tranquillité d’esprit. Pour secouer toute la poussière de stress de la semaine, voilà un atelier qui vous permettra de vous détendre dans un environnement propice, avec ou sans musique de fond, où se mêlent détente, saveurs et découvertes gustatives.  Vous saurez reproduire cette ambiance […]

Avr
2
2018

-4kg en 4 semaines – Coaching comportement alimentaire et gestion émotionnelle

Séance Coaching collectif Comportement alimentaire et gestion émotionnelle Vous découvrez les bases d’une alimentation saine, adaptée à vos goûts et vos envies. Pour que perdurent de nouvelles habitudes, le plaisir et l’abondance doivent impérativement être au rendez-vous. Le coaching, comme pour un sportif, nécessite un peu d’entraînement. C’est la raison pour laquelle, Autonom’ Conseil vous propose un suivi sur 4 séances à un tarif très abordable.   Atelier découverte Coaching Alimentaire Vous pouvez participer à […]

Avr
2
2018

S’organiser au quotidien

S’organiser pour gagner du temps S’organiser au quotidien, un vaste programme quand on voit la foule de choses à accomplir en une journée. Les progrès technologiques permettent la diffusion d’informations en continu, en permanence. Nous faisons bien plus de choses, avons bien plus de tâches à accomplir en une journée, qu’il y a dix ans. Nous tentons d’agir au mieux, de plus en plus vite, et d’adapter nos actions à un système de plus en […]

Mar
23
2018

COACHING COLLECTIFS – ATELIERS MODULABLES

Ateliers Coaching Collectif modulables. Vous choisissez la date, le thème, les participants, l’atelier vous est offert !

Mar
12
2018

Bien utiliser les réseaux sociaux pour se faire connaître

Découvrir et maîtriser l'utilisation des réseaux sociaux

Formation et accompagnement à l’utilisation des réseaux sociaux Prochaine session : 05 Mai 2018 Contact : 06 30 22 53 96   OBJECTIF Se faire connaître pour développer sa structure, ses passions, grâce à l’usage maîtrisé des réseaux sociaux   Que vous soyez un professionnel, une association souhaitant faire connaître et développer sa structure, un salarié ou un particulier désirant partager sa passion, l’utilisation des réseaux sociaux est, aujourd’hui, indispensable pour être visible sur le […]

Jan
15
2018

Vaincre la procrastination

En finir avec la procrastination Ces comportements vous évoquent-ils du déjà vécu ? Vous êtes enthousiaste à l’idée d’entreprendre un projet, apprendre un nouveau loisir, vous remettre au sport, remettre votre intérieur à neuf, ranger votre garage Vous y pensez, repoussez, et finalement, zappez Régulièrement, des élans de motivation vous secouent mais dès qu’il s’agit de mettre les actions en place, vous ne trouvez jamais le temps de vous y mettre et ne commencez jamais, en […]

Jan
10
2018

Temps optimisé = Estime de soi valorisée

Le temps, illusion ou réalité ? Élastique, relatif, nous entretenons avec lui, un rapport émotionnel fort. Et s’il suffisait d’un rien pour en explorer l’illimitation et faire de cet étrange ami, un allié de poids ! 🙂

Nov
9
2017

Protégé : Arrêter de fumer, c’est facile. Alan Carr

Il n’y a pas d’extrait, car cet article est protégé.

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
Organisation du temps,
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