Le Dr Seignalet a fait de nombreuses recherches sur l’impact de l’alimentation sur le corps. Sans connaître le régime Okinawa, il en a découvert les principes et le régime « Seignalet » en utilise les bases.

Le régime Okinawa met davantage l’accent sur le plaisir visuel, mais les fondamentaux se ressemblent fortement.

Si vous voulez en découvrir les principes, vous pouvez lire son ouvrage au format PDF et pour recevoir d’autres informations, conseils, astuces, inscrivez-vous à la newsletter et valider le lien reçu dans votre boîte mail. Pour l’acheter en version papier, cliquez ici https://amzn.to/3HltQZU

Bonne lecture 🙂

https://autonomconseil.com/wp-content/uploads/2021/11/L_alimentation_Ou_La_Troisi_me_M_decine_-_De_Docteur_Seignalet.pdf

Autonom’ Conseil propose un accompagnement pour modifier ses comportements alimentaires en douceur ; il n’est pas question de privation et le plaisir reste le maître mot tout, au long du changement.

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