Juil
5
2016

OUVRAGES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Ici, on référence les ouvrages de développement personnel qui vous ont le plus inspirés. Notez les en commentaires avec un petit résumé qui nous donnera envie de les lire à notre tour :).

Juin
20
2016

Patate douce, un must !

http://today.wecook.fr/10-aliments-indispensables-les-coureurs/

Se nourrir facilement pour donner à notre moyen de transport personnel le meilleur carburant, c’est simple et facile ! Eviter tous les aliments déjà préparés, faites vous-même. Ce n’est qu’une question d’habitude et d’organisation et ça s’apprend. Vous pouvez commencer avec cette excellente recette de patate douce :).

Juin
20
2016

Mens sana in corpore sano

« Mens sana in corpore sano » – Commencer un entraînement piscine pour muscler en douceur et se détendre…

Avr
19
2016

La santé dans l’assiette !

A la suite d’un problème personnel d’insulino-résistance et afin de maintenir un poids raisonnable, j’ai pratiqué le régime Dukan et pris du médiator pendant plus de vingt ans.  A la suite du retrait du marché de ce médicament et du scandale qui lui est lié, de la constatation d’un foie encrassé à la suite de ce régime hyper-protéiné  et la médecine traditionnelle n’ayant pas de solution face à cette problématique ancienne, j’ai effectué des recherches approfondies, […]

Jan
7
2016

Prébiotiques, Probiotiques

Prébiotiques, Probiotiques Quels sont ces mots barbares ?…. Je ne résiste pas à l’envie de vous partager l’excellent article écrit par le Professeur Joyeux sur le sujet. En totale cohérence avec un changement d’alimentation pour revenir au plus près de nos états biologiques, j’ai imaginé que c’était une bonne façon de vous présenter mes meilleurs vœux pour un changement positif et efficace ! Que 2016 soit votre rampe de lancement pour une année extraordinaire ! BONNE ANNÉE […]

Déc
19
2015

La puissance de l’intention

Intention, cette force étonnante ! Après une énième réécoute de cette magnifique vidéo, il me semblait évident d’en faire bénéficier le plus grand nombre.

Déc
13
2015

Coaching – Témoignages

Expérience Coaching Vous avez suivi un coaching individuel, vous souhaitez en savoir plus sur cet accompagnement ? Cet espace, par l’intermédiaire de vos commentaires, permettra de donner envie, à d’autres, de tenter l’expérience, d’en mesurer l’efficacité et l’impact positif sur soi et sur les autres :). Participez à démocratiser le Coaching Autonom’ Conseil souhaite démocratiser le coaching en guidant, en accompagnant tous ceux qui souhaitent sortir du stress, de tout conditionnement, pour qu’ils accèdent à un projet de vie […]

Oct
13
2015

La pensée positive

http://www.jbmarsille.com/wp-content/uploads/2014/10/retrouver-la-s%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9.jpg

PUISSANCE DE LA PENSÉE POSITIVE Un fabuleux enseignement nous est proposé par NORMAN VINCENT PEALE, pasteur et un auteur américain spécialisé dans les questions psychologiques. A l’initiative de la pensée positive, ses ouvrages s’avèrent apporter une aide considérable si vous suivez les conseils qu’il prodigue.   Allez, cadeau ! Vous avez, ci-dessous, l’ouvrage en audio et par chapîtres ci-dessous ! Merci à Libreheureux pour ces videos magiques ! 🙂 Vous verrez vos attitudes changer dès que vous […]

Oct
13
2015

Auto-hypnose ericksonienne

On peut définir l’hypnose comme “Un état altéré de la conscience normal, physiologique, semblable mais différent de l’éveil, semblable mais différent du sommeil“ ou bien encore “un état altéré de la conscience arrivant de façon naturelle…

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
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