Fév
14
2014

Concentration = Performance

Etre concentré permet de ne pas se laisser aller à des débordements émotionnels. Un apprentissage qui ne vous apportera que du bien.

Fév
7
2014

JE RÉALISE TOUS MES OBJECTIFS !

Muscler son mental, réussir ses résolutions et s’y tenir ! Rien d’impossible à ceux qui acceptent de changer quelques habitudes, avec un petit coup de pouce…. 🙂

Jan
8
2014

MOTIVATION !

La motivation ? Avoir envie, changer ses habitudes, s’entraîner, mettre quelques rituels en place avec l’aide d’un coach pour tout réussir !

Nov
23
2013

La santé dans l’assiette !

La santé, oui, mais pas à n’importe quel prix ! Sortir du conditionnement, gagner du temps, décupler ses plaisir, mieux dormir, moins souffrir ? C’est possible… Demandez le programme !

Nov
22
2013

Danger ! Détecter les psychopathes au boulot

On trouve de plus en plus de psychopathes sur son lieu de travail. On les reconnaît à certains comportements, mots, attitudes. A lire sur le journal du net pour en savoir +…

Nov
20
2013

Retrouvez un poids de forme !

Déterminer quel est votre poids de forme, la date à laquelle vous souhaitez l’atteindre, trouver la motivation, gérer vos émotions, augmenter votre métabolisme, éliminer les sources de blocage qui vous empêchent de perdre du poids…

Nov
20
2013

Bibliographie

Les ouvrages pour vous permettre d’amplifier les bienfaits des ateliers mensuels d’Autonom’ Conseil

Nov
17
2013

Développement personnel durable

Le développement durable ? On en entend parler régulièrement ces temps-ci… Et si nous décidions d’appliquer ses principes à notre propre développement personnel ? Tout ce qui se construit doit avoir des bases solides, et si nous étions les piliers de la planète ?

Nov
15
2013

Ateliers pratiques : La santé dans l’assiette !

Il est possible d’améliorer sa santé, son énergie en modifiant ses habitudes. Si votre objectif est de vous sentir plus en forme, de mieux dormir, de retrouver un poids de forme, d’améliorer votre vue, de voir disparaître vos douleurs articulaires, adoptez cette nouvelle philosophie alimentaire !

Nov
11
2013

L’huile de palme fait des vagues

Quels sont les dangers de l’huile de palme ? Et d’abord, y-a-t’il danger ? Voici quelques réponses…

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Ghislaine PIERQUET

Coach, formatrice en
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