Des algues au menu !
Les algues pour une alimentation saine et bio ? Un légume qui est encore inconnu sur la majeure partie de... Voir l'article
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Un français sur cinq serait atteint d’orthorexie…? Mais qu’est-ce donc encore….? L’ORTHOREXIE : DÉFINITION L’orthorexie (du grec orthos, « correct », et orexis, « appétit »), ou orthorexie... Voir l'article
Difficulté à vous endormir ? Spasmes musculaires, paupière qui saute ? Un excès de stress, des carences alimentaires peuvent être à l'origine de maux quotidiens auxquels on finit par presque s'habituer. Il suffit de quelques bonnes habitudes pour retrouver un équilibre bénéfique...