Neurotransmetteurs – Bio ou psycho ?

Coaching et neurosciences

Mieux comprendre, c’est bien souvent déculpabiliser, alors, c’est quoi un neurotransmetteur ?

Dans cette excellente vidéo, D. LEFRANCOIS, nous donne des informations essentielles et nous ouvre une porte sur l’importance d’un accompagnement holistique, prenant en compte, non seulement la partie psychologique, mais également ce qui nous régule, voire qui nous empêche d’atteindre nos objectifs.

Influence des neurotransmetteurs sur nos fonctionnements

En effet, nos neurotransmetteurs ont une importance cruciale dans nos fonctionnements. Il est donc extrêmement important d’aller au delà des explications psychologiques.

Force est de constater que nous ne résolvons pas systématiquement nos problèmes et nos dysfonctionnements après un accompagnement psychologique, manque d’énergie, démotivation, dépression, burnout, addictions, etc… Bien que celui-ci puisse s’avérer nécessaire, il est indispensable d’appréhender  nos fonctionnements dans notre globalité d’humain :  nutriments absorbés, activité physique pratiquée, environnement où on évolue, personnel et professionnel.

Je vous laisse prendre connaissance de cette courte vidéo qui apportent un complément indispensable à nos équilibres.

Joyeuse écoute à tous ! 🙂

Ghislaine 🙂

Ghislaine PIERQUET,
Coach, formatrice

Contact : 06 30 22 53 96

Rendez-vous séances individuelles ou collectives, à distance ou en face à face.

ATELIERS

• CONFIANCE EN SOI
• GESTION DU TEMPS
• S’ORGANISER POUR MIEUX RÉUSSIR

L’alimentation est un fabuleux carburant pour doper nos neurotransmetteurs !

DOPE TA FORME, CHANGE DE PTIT DEJ. !

Le samedi à 12h30

(Montpellier-quartier Antigone)

Pour connaître les prochaine dates :  06 30 22 53 96