Mix Coaching et Conseil en image pour gagner en Confiance en Soi

Les entretiens vous terrorisent ? Vous avez une peur bleue de parler en public ?

Reprenez confiance en vous avec le mix COACHING / CONSEIL EN IMAGE !

Atelier demi-journée le
SAMEDI 21 JUILLET 2018 à 14h

“BOOSTER sa CONFIANCE en SOI”

Atelier pratique, animé par des professionnels du coaching et du conseil en image pour apprendre à :

• Mieux communiquer par l’image et la posture
• Améliorer sa confiance en soi, gagner en séduction
• Valoriser ses atouts

MONTPELLIER CENTRE
Précisions sur l’adresse, dès inscription

Reprendre Confiance en Soi avec des outils efficaces !

L’alliance du Coaching et du Conseil en image, double compétence pour valoriser votre image personnelle. L’apparence est déterminante et prédétermine vos rapports privés et professionnels. Avant même d’être entendu, c’est l’allure, l’apparence, l’attitude qui va déterminer la première impression qu’un interlocuteur va se faire de vous. Cette première image est capitale et inoubliable lors d’un premier entretien et va influer lourdement sur l’issue de celui-ci.

Celle-ci doit donc donner confiance, rassurer et être en totale adéquation avec la situation et l’environnement, et vous démarquer. Elle contribue au développement de la confiance en soi.

Réussir un premier contact ne s’improvise pas. Votre apparence est un facteur de réussite dans les sphères professionnelles et privées.

METTEZ TOUTES LES CHANCES DE VOTRE CÔTE !

“Alliance du Coaching et du Conseil en Image”

ATELIERS CONFIANCE EN SOI

Au cours de 4 ateliers animés par un coach et une conseillère en image, vous gagnerez en confiance en soi et apprendrez à faire passer un message efficacement. Vous deviendrez qui vous êtes !

Vous êtes-vous déjà demandé quel était l’impact de votre apparence, que ce soit dans un cadre privé ou professionnel ?

Vous y découvrirez l’importance de la communication, de la représentation individuelle, en groupe, et découvrirez les moyens de valoriser votre apparence en fonction de vos besoins et et de votre personnalité, quelles sont les couleurs qui vous mettent le plus en valeur et dynamisent votre apparence, comment mieux communiquer par son image dans un environnement où 4 minutes suffisent pour que votre interlocuteur se fasse une image de qui vous paraissez être. En fonction de votre morphologie, vous apprendrez à trier les accessoires et les vêtements qui vous mettent en valeurs, en jouant avec les lignes et les couleurs. Gérer ses émotions, prendre confiance en soi feront partie de ces apprentissages et vous permettront de gagner en assurance.

Valoriser son image personnelle et professionnelle

Durée : 3 h pause incluse

2 groupes en alternance

Vous pouvez suivre ce programme de 4 ateliers, partiellement ou en totalité, aux dates qui vous sont proposées (calendrier) ou sur rendez-vous (06 30 22 53 96).

Module 1 : gestion des émotions et colorimétrie

 Nous en voyons parfois de toutes les couleurs ! Les exposer peut nous mettre en valeur, les ressentir peut totalement nous déstabiliser, voire nous tétaniser et nous faire perdre notre estime de soi. Pour créer un mélange positif qui nous sert, le conseil en image pour l’image immédiate, le coaching pour écouter, domestiquer les messagers que sont nos émotions, adapter nos réactions aux situations extérieures et garder notre calme en toute circonstance.

Module 2 :  bien communiquer avec la dialectique et mettre son corps en valeur 

La communication s’établit systématiquement entre nous et les autres. Garder son sang froid, oser exprimer ses pensées, accepter d’autres visions pour enrichir ses points de vue et optimiser des objectifs communs en passe par l’utilisation de l’écoute, des bons mots, des phrases adaptées et d’une attitude positive. Le conseil en image vous permet de d’harmoniser les lignes des vêtements que vous portez en fonction de votre morphologie. Vous retenez immédiatement l’attention avec le Conseil en Image, vous gardez l’accroche et captez l’intérêt grâce au coaching. 

Module 3 : équilibrer ses ressentis, ses pensées, ses actions et la mise en valeur du visage par une coiffure et un maquillage harmonieux.

HARMONIE, ce mot évoque l’équilibre, dans les couleurs, les traits, pour votre apparence et dans votre attitude. Avec le conseil en image, vous découvrez un maquillage personnalisé et facile que vous pouvez aisément reproduire, avec le coaching, à être  attentifs à vos ressentis pour qu’ils soient en accord parfait avec vos pensées émergentes. Avec ces apprentissages complémentaires, c’est la sérénité assurée !  

Module 4 : définir et trouver son poids de forme

en adoptant une nouvelle philosophie alimentaire et mise en valeur de sa silhouette en fonction de sa morphologie et en tenant compte de sa personnalité.

Quelque soit votre apparence, le conseil en image vous aide à équilibrer votre silhouette, à trouver votre style. Le coaching, vous permet d’en faire tout autant, avec une méthode holistique qui gère votre rapport à l’alimentation et vos émotions, dans le plaisir, la sensualité et l’abondance.

PROGRAMME :

• Présentation des participants
• Formation de deux groupes, qui se répartiront entre les deux intervenantes
• Alternance des groupes
• Atelier inter-actif
• Questions-réponses collectives

TARIF :  30 €

Où ?

Quand ?

En fonction du temps et du nombre de participants, 
le lieu peut changer, mais toujours  dans Montpellier-Centre

L’adresse vous sera communiquée après inscription.

En savoir + ?
Ghislaine, 06 30 22 53 96

 JE M’INSCRIS